“A Corazón abierto (ACa)”

¿Qué es ACa?

A Corazón abierto, ACa, es un espacio grupal de inmersión en uno mismo destinado a hombres y mujeres. Está concebido para ampliar la consciencia sobre sí a través de la expresión danzada, la intensificación muscular, la atención plena y la memoria sensorial como recursos para abordar las temáticas propuestas haciendo uso de faldas largas de mucho vuelo.

Una investigación que nace de la pregunta: “¿Qué significa Ser Humano y en qué medida requiere de un corazón abierto a la Vida?

ACa es un espacio de transformación de la mirada sobre uno mismo y por ende, sobre el mundo que nos rodea. Un espacio de reconocimiento y acceso a la maestría interior de cada uno de nosotros donde asumirla sin miedo y sin máscaras.

Está enfocado en desarrollar el masculino y el femenino interno de cada ser humano en toda su grandeza, potencia y complejidad y requiere la valentía para descubrir qué más hay para ti en este misterio que es vivir.

No es necesaria experiencia alguna en danza, solo requiere ganas de “jugar en serio” el baile de la vida.

A Corazón abierto fue creado por Luchy López quien, el año pasado, ofreció la primera formación de facilitadores de ACa.

Es desde aquí que junto con mi querida Alba Alma te ofrecemos nuestros primeros ACas con las temáticas de Orden y Cuido.

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ACas «Orden y Cuido»

Como en todo inicio, empezaremos por el principio, allí donde reside todo.

Érase una vez, hace muchos años, cuando los nombres buscaban a las cosas, Orden y Cuido se encontraron.
Orden era de tierra, de subir a lo más alto; de atravesar umbrales y soles en sombra.
Cuido era de agua, de sentir las mareas en cuerpo y aliento; de cobijos y lunas mecedoras.

Orden y cuido eran diferentes y también, resonaban en mismo pulso.

Un día, Orden le dijo a Cuido:
“Ven conmigo, te ordenaré y llegarás a tu cima para ofrecer tu corazón sin descuido”
Un día, Cuido le dijo a Orden:
“Ven conmigo, te cuidaré hacia un desorden gozoso y fluido que te alinee con la organicidad que eres”

“Tengo miedo – admitió Orden – no conozco esa entrega que propones”
“Tengo miedo – admitió Cuido – no sé nada de conectarme con los límites cuidadosos”

«Confía, yo te haré vulnerable» dijo Cuido.
«Confía, yo te haré poderosa» dijo Orden.

Se dieron la mano… y emprendieron el viaje.

Fechas y temáticas

Los dos bloques de “A Corazón abierto” que os presentamos son:
Bloque “A la Orden”, (con Paula) ACas: AutorizarSER, ReconocerSER y OfrecerSER
Bloque “CuiDar”, (con Alba) ACas: Cuerpo, Sangre y Aliento


Serán los sábados 15 de Febrero18 de Abril y 30 de Mayo de 2020 de 10h a 20h (con pausa de 14h a 16h) 


** Sábado 15 Febrero**
ACa: “AutorizarSER” Portal de la Autoridad (de 10h a 14h)
Un viaje comienza, un viaje hacia el REALizarSER. Es necesario prepararse. Prepararse y asumir la autoridad interna con la que materializar lo que se despliega de real a través de ti.

ACa: “Cuerpo” (de 16h a 20h)
Despertar la llama de los cuidados alojados en la tierra, la materia de tu cuerpo.
Cuerpo como templo que alberga los misterios del universo, como microcosmos por desCubrir y cuiDar.


** Sábado 18 Abril**
ACa: “ReconocerSER” Portal de la Soledad (de 10h a 14h)
Continúas la senda a lo más alto. Caminas con tu soledad y todo lo que ella te desvela sobre ti. Constancia, enfoque, entrega continua para llegar a la cima desde donde renacer.

ACa: “Sangre” (de 16h a 20h)
Mecer las aguas de los cuidados enraizadas en la sangre, savia antigua de memoria y tiempo; de reconocimiento de lo heredado, de la pertenencia y  de lo que perdura.


** Sábado 30 Mayo**
ACa: “OfrecerSER” Portal del Poder (de 10h a 14h)
El verdadero viaje es el que te lleva de vuelta a casa. Allí te esperan. Allí donde ofrecer el verdadero poder que encontraste y que te hizo ordenarte en algo mayor.

ACa: “Aliento” (de 16h a 20h)
Respirar el soplo de aliento que nos inspira y nos devuelve la capacidad de exhalar, de retornar, de renovar, de cuidar el aire que nos creó.

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Sala
«Equilibri Vital» Carrer de Josep Estivill, 30, Barcelona
Metros L1 «Navas» y L1 y L5 «Sagrera»

Tarifas
2 ACas/8horas: 80€ / 1 ACa/4horas: 40€

Materiales
– Falda larga. Es necesario que se usen faldas de mucho vuelo y mejor con peso. Si no tienes una falda apropiada puedes alquilar una por 5€ previo aviso (Número limitado)
– También te recomendamos traer: libreta, boli y agua.

Información
Para consultas relacionadas nos encuentras a través de:
Paula: 630.128.900, paula@ylavida.com 
Alba
630.769.676, albaalma.artesana@gmail.com

Inscripción

Contamos únicamente con 12 plazas.
Puedes reservar la tuya a través de este formulario

arcoiris

Fotografía y edición: Mar Gálvez

Una Pregunta

¿De qué va eso de vivir?

Una Certeza

Suelto la lucha contra la Vida

Una Posibilidad

Sentir la pasión por estar viv@

Una Experiencia

Un cotidiano sencillo y poderoso

Una Respuesta

Sí, creo alianza con la Vida que soy