¿De qué se trata este acompañamiento?

Las puertas a tu propio y actual escenario se abren, ahora sí, dispuesto a ser atendido.

Te acompaño a observar, estoy cerca.

No hay quejas, solo presencia, tiempo y curiosidad por lo que vas descubriendo. No tienes que cambiar, solo contempla y reconoce la continua mutabilidad que siempre, si te permites aceptar, te lleva más allá.

Pues lo siguiente siempre llega. Y cuando esa realidad aparece, es entonces el preciso y precioso instante para poner foco y empuje, para dar a luz la realidad que ya te estaba esperando.

No hay terapia, solo el reconocimiento que darse un espacio vivo, un tiempo propio, es la mejor inversión en salud e integridad.

Al permitirte vivir en presente tomarás la posibilidad de hacerte cargo de tu historia. Sin juicios, sin interpretaciones, sin excusas. Ahora la responsabilidad y el gusto es tuyo.

La inspiración y desarrollo se irá dando en la medida que crees alianza con tu propia verdad y te alinees con la propuesta a la que te invita.

Entonces quizás quieras hablar, o estar en silencio y observación, o aprovechar el espacio para ordenar, enfocar y comprometerte. Puede te apetezca llorar, o respirar profundo, o movilizar tu cuerpo, o tumbarte en la colchoneta para relajar y reconectar contigo. A lo mejor solo necesitas tomar un tiempo propio sabiéndote en escucha y sostén.

Hay tantas posibilidades como vida latiendo en ti.

¿Cuál es mi labor en estas sesiones?

Es sencilla y poderosamente «estar» en presencia contigo.

Acompañarte en tu proceso vital de manera personalizada, sin juicios ni expectativas.

Quizás invitarte a ordenar si la maraña es demasiado densa, subrayarte tu compromiso inicial, respirar profundamente contigo, abrir a las preguntas claves o invitarte a una visualización-relajación.

En resumen, posibilitarte un espacio propio para que puedas recordar todo tu potencial y sabiduría.

Porque aunque estoy especializada en yoga-terapia, aquí no me posiciono como terapeuta, sino como mayeuta dándole todo el protagonismo y valor a la profunda sanación que ofrece reconectar con la verdad que ya es en ti.